娛樂圈明星瘦身秘籍大揭秘，楊冪古力娜扎鄭爽各有奇招

瘦對于娛樂圈的明星來說非常重要。“每次多吃一粒米，都要說對不起！”這句看似夸張的歌詞其實一點都不夸張，明星們還真這么做！快跟隨小編一起來看看吧！

楊冪，楊冪為了保持身材也是很努力的人，楊冪曾經透露自己是一個不愛運動的人明星減肥運動跳繩，所以她想出了一個省力的方法明星減肥運動跳繩，吃完飯后至少站半個小時，這個動作可以防止脂肪在腰部堆積！不得不說我們楊冪的方法真的是很少見

古力娜扎也是一位身材魔鬼的火辣女星，這應該是得益于她曾經是舞蹈演員的出身，所以她不僅身材苗條，而且氣質優雅。她的減肥方法是晚餐只吃水果或鮮榨果汁，不吃任何會形成脂肪的食物，她曾透露自己最喜歡的食物就是水！

鄭爽是一個因為瘦而多次登上熱搜榜的女性，鄭爽可以說是對自己要求非常嚴格的一個女性，鄭爽有自己的飲食計劃，而且她也是一個很會控制自己欲望的人，說不吃就絕對不會吃。

孫儷是一個非常注重養生的人，不過她也一直在堅持減肥這條路。孫儷曾經透露，只要自己吃得稍微多一點，就會跳繩300次。可能有人會好奇，她那么忙，怎么有時間跳繩？其實這一點大家不用擔心，孫儷自帶跳繩，工作休息的時候，就會跳起來燃燒脂肪。不得不說，孫儷對自己一點都不懈怠啊！

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