懷孕對于每個女人來說都是一件非常幸福的事情。 這時候不管是老公還是家里的親戚，都會讓孕媽媽吃些有營養的食物，讓孕媽媽不缺乏營養，讓肚子里的孩子也得到充分的營養。 孕媽媽吃有營養的食物是對的，但是有些東西孕媽媽是不能吃的。 懷孕階段，孕婦晚上要少吃這4樣東西孕婦夢見吃東西，否則會傷害肚子里的寶寶。

1.含鈣多的食物

女性在懷孕后對鈣的需求是很大的，孕媽媽吃點富含鈣的東西是沒問題的。 但是晚上不要吃太多，因為鈣被人體吸收需要時間。 孕媽媽晚上吃太多這樣的東西，身體消化不了。 這些東西長期會導致孕媽媽的肚子里出現結石，還會對肚子里的寶寶造成傷害，所以孕媽媽晚上不要吃。

2、容易脹氣的東西

這里說的容易脹氣的東西指的是玉米、紅薯等，這些東西孕媽媽晚上不宜吃。 因為孕媽吃了這些東西后容易出現脹氣，這樣會干擾孕媽晚上的正常休息。 如果孕媽不能好好休息，也會對腹中的寶寶造成傷害。 所以像這樣的事情，孕媽們以后要避免！

3、辣的東西

醫生不建議吃太多這樣的東西，因為它們會損害身體。 懷孕后，女性的食欲會因為體內荷爾蒙的變化而發生變化，非常喜歡吃一些辛辣的東西。 但是這樣的東西任何時候都不能吃，因為這些東西會刺激孕媽的腸胃，導致孕媽體內產生毒素，時間長了會對孩子的生長發育造成傷害，所以喜歡少吃辛辣食物 懷孕的媽媽們要注意的事情。

4.肉湯

孕媽媽吃這樣的東西還是有好處的，畢竟里面的營養成分很多。 不過孕婦夢見吃東西，孕媽們晚上不要吃這樣的東西，因為里面的熱量非常高。 另外，孕媽媽晚上要休息，不要運動，這樣會讓孕媽媽的身體發胖，身體吸收不了營養。 最重要的是，這樣會對肚子里的寶寶造成傷害，所以晚上最好不要吃這個東西。

孕媽媽晚上有吃上面說的這些東西嗎？ 為了自己和肚子里寶寶的健康，孕媽媽晚上不要吃這些東西。 孕媽媽只有做好自己的起居和飲食，才能讓肚子里的孩子更健康。