跑步，是鍛煉身體必不可少的方式，在現(xiàn)代生活里受到了大量白領(lǐng)的喜愛。跑步，不僅可以瘦身，還能夠緩解身體機(jī)能衰老，是強(qiáng)身健體的好選擇。當(dāng)然，選擇一個(gè)好的跑步地方也是非常重要的，在好的環(huán)境里跑步，舒緩身心，活化機(jī)能。本期城市文化就帶你一起去了解一下國內(nèi)的跑步圣地，下面一起來看看綠樹環(huán)繞的奧林匹克森林公園吧！

奧林匹克森林公園位于北京市朝陽區(qū)北五環(huán)林萃路，東至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科薈路。公園占地680公頃，其中南園占地380公頃，北園占地300公頃。公園森林資源豐富，以喬灌木為主，綠化覆蓋率95.61%。奧林匹克森林公園是奧林匹克公園的終點(diǎn)配套建設(shè)項(xiàng)目之一，而奧林匹克公園是國家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)，是跑步的圣地。

奧林匹克公園圍繞貫穿整個(gè)園區(qū)的中軸線設(shè)計(jì)了不同的景觀，設(shè)計(jì)了三條軸線，中軸線、西側(cè)的樹陣和東側(cè)的龍形水系。在龍形水系和中軸線之間設(shè)置了三段不同的空間，慶典廣場、下沉花園、休閑廣場，水系兩岸也分別配套進(jìn)行了景觀設(shè)計(jì)。在園區(qū)之中設(shè)置了一個(gè)標(biāo)志性景觀塔，玲瓏塔，賽時(shí)為媒體提供演播室、電視轉(zhuǎn)播等服務(wù)。此外，園區(qū)中已有的歷史遺存，包括北頂娘娘廟等古跡在內(nèi)，也放在了景觀設(shè)計(jì)的考慮范圍之內(nèi)。

奧林匹克森林公園西側(cè)的樹陣景觀帶寬100米，長2.4千米，南起四環(huán)路北側(cè)，北至科薈路，中間在國家游泳中心和國家體育館東側(cè)斷開以形成廣場。樹陣中的樹木間隔為6米，矩陣排列，樹種以北京本地物種為主，考慮到成本沒有全部使用銀杏，而是以油松、毛白楊、國槐、欒樹等樹種為方陣主體，兩側(cè)以銀杏陣列貫穿。樹下則從南部的硬質(zhì)透水磚，變成中部的規(guī)則綠籬，最終變?yōu)楸辈康淖杂删G化，逐漸融入森林之中。

每個(gè)周末，有跑步圣地之稱的奧林匹克森林公園都被熱愛跑步的人群占領(lǐng)，這里既有國內(nèi)業(yè)余跑步界的名人，也有像劉建宏等其他領(lǐng)域內(nèi)的佼佼者。奧林匹克森林公園設(shè)有專門的跑道，全程10公里。