中醫是秋季嬰兒期的好選擇。那么秋天的中藥保存是什么？滋養陰和潮濕干燥的傳統中藥是首選。以下編輯將向您介紹12種秋季健康中藥。您可以根據身體狀況選擇合適的中藥來補充。

秋季醫療保健中藥

中醫認為秋天有利于調節健康和恢復，并且是人體服用補品的最合適季節。秋天，應通過飲食進行生理調整，以滋養陰并清除熱量，濕潤的干燥和渴望，調節脾臟和胃，清除心臟，使心靈平靜。藥品補充劑是嬰兒期的重要方法。今天，編輯建議您為您提供12種秋季健康中藥。

1。Yuzhu

Yuzhu的味道甜美，略微冷，性質溫和。它屬于肺和胃子午線。它具有滋養陰和濕潤的效果，促進液體和渴望。適用于肺部和胃的損傷，干和熱咳嗽，喉嚨干燥和口渴。適用于干咳嗽，但痰液少，或口干和喉嚨干燥，可滋養陰，清除熱量，并促進液體和渴望。多邊形主要與藥物材料（例如薩爾維亞人參和ophiopogon japonicus）相匹配。

2。螺絲蟲

Tremella被稱為“可憐的鳥的巢”。盡管補充了鳥的巢，但它很昂貴。在顏色，味道和效果方面，Tremella類似于Bird的巢，其價格便宜。 Tremella具有增強本質，潤濕腸子，滋養胃，補充氣，補充血液，增強心臟，增強心臟，增強身體，滋養思想，使人心靈，美化，美化，恢復皮膚和延長壽命。

3。OphiopogonJaponicus

ophiopogon japonicus甜美，略帶苦，略冷。回到心臟，肺和胃子午線。它可以滋養陰并產生液體，使肺部濕潤并清除心臟。它通常用于干性肺咳嗽，結核病咳嗽，流體傷口的口渴，不安和失眠以及腸干。但是，由于ophiopogon japonicus有點冷，因此不適合有明顯的水和潮濕，寒冷和潮濕，脾氣暴躁和濁度引起的脾臟不足引起的潮流。

4。蓮花種子

蓮花種子具有良好的滋養作用。古人認為“享受清晰而芬芳的空氣，并獲得農作物的味道，這是脾臟的果實。”秋天的進食可以帶來滋養心臟并平靜心靈，增強脾臟和腎臟，停止腹瀉并增強本質的影響。它不僅可以幫助緩解失眠癥，而且對于容易發生肺部疾病（例如咳嗽和哮喘）的人秋天養生，蓮花種子還可以通過滋養腎臟并實現滋潤肺部的影響來增強免疫力。

5。華麗

Gorgon發酵具有滋養和增強，滋養中間和滋養氣的功能，提高食欲并震撼口渴，增強腎臟并滋養本質。對于消化和吸收不良的人來說，在服用戈貢發酵調整脾臟和胃，然后服用更多的補品或難以消化的補品后，該人可以適應并且將無法做到身體。如果您在炎熱的天氣中大量流汗并且容易腹瀉，則經常使用水煮粥或煮紅糖水，這將產生良好的效果。

6。沃爾夫伯里

Lycium Barbarum本質上很甜，味道溫和。它屬于肝臟和腎臟子午線。它具有滋養肝臟和腎臟的影響，滋養本質和抗衰老，滋潤肺部并改善視力，增強肌肉，增強骨骼和其他作用。當空氣干燥時，取適量的狼果并將其洗滌，然后用japonica米飯煮粥，這在滋養陰和干燥的效果方面具有良好的效果。

7。莉莉

莉莉本質上有點冷，味道甜美。富含人體必需的優秀蛋白質，不飽和脂肪酸，微量元素，維生素和多種生物堿。它不僅很美味，而且富含營養，并且具有很高的藥用價值。根據“ Materia Medica的匯編”，百合花可以使肺部濕潤并緩解咳嗽，平靜心臟并使心靈平靜，并滋養中間和滋養氣。

8。樹突

樹突很甜且略微冷，可以滋養胃并促進液體秋天養生，滋養陰并消除熱量，改善視力并減少白內障。它特別適合伴有近視，遠視和溫和白內障的秋天干燥。您可以服用適當數量的樹突（6-12克）和菊花來倒茶而不是茶，這在改善視力和濕潤的干燥方面具有良好的效果。由于樹突中的有效成分只能在長時間湯匙后起作用，因此應首先將樹突炸30分鐘，然后放入菊花和炸5-10分鐘。

9。杏核

這里提到的杏仁不是我們每天吃的堅果，而是通常被稱為北部和南部杏子。杏仁的三個主要作用在Materia Medica的綱要中列為：潤濕肺部，清除食物和分散停滯。首先是肺部保濕功能。每天吃約10克杏仁將有助于在一定程度上防止風和干燥的感冒。

10。SichuanBei

Chuanbei是一種非常熟悉的中藥材料，可滋潤肺部，緩解咳嗽和解決痰液。四川貝自然很酷，被分類為傳統中藥的肺和胃子午線。因此，它對肺部具有良好的營養作用，可以清除熱量并潤濕肺部，并對風熱咳嗽，干咳嗽和熱咳嗽，肺火咳嗽等具有良好的治療作用。

11。美國人參

美國人參是秋季腎臟營養的好產品。它的滋養不僅可以實現補充氣和滋養陰的目的，而且還可以清除熱量并促進液體，并克服秋天的干燥。同時，現代藥理學研究還證明了美國人參具有抗野性和抗氧化作用，并可以有效防止“秋季缺乏癥”。

12。沙子人參

薩爾維亞人參的味道甜美，大自然略微苦。它進入肺和胃子午線。它具有滋養陰并潤濕肺并促進液體的功能。它適用于由陰部缺乏癥，干性肺或熱損傷引起的咳嗽，痰，干性喉嚨等，對肺陰，干性喉嚨，干嘴，紅色舌頭，舌頭較少，舌頭，干凳子等。

秋季中的中藥必須以正確的癥狀治療，并且不能隨機補充。最好在服用中醫之前咨詢醫生，看看是否適合食用。