中秋節將至，分享3種魚的做法，少刺多高級肉，全吃上桌，太好吃了

秋后時節，無論是陸上的還是海里的，各種食材都上市了。 就拿海里的海鮮來說，秋后的季節特別肥美。 海魚有3種大家都知道，不能養殖價格實惠，刺少肉多，非它們莫屬。 一起來看看他們都有什么吧，不知道才可惜！

一：鯖魚

海里的鯖魚也叫藍斑鯖魚。 是一種很常見的海魚。 它的牙齒非常鋒利，游弋速度極快，性情十分兇猛。 有點像縮小版的金槍魚。 這種魚如果用于人工養殖的??話，西班牙馬鮫魚的攻擊性會特別強，魚與魚之間還會有咬合的現象，所以不能人工養殖。

推薦：砂鍋鯖魚

青花魚砂鍋的做法： 原料：大青花魚1條、蔥、姜、料酒1勺、面粉少許、花生油2勺、大蒜1頭、香菜半棵、花椒少許、醬料香料汁.

1. 大鮐魚解凍，去內臟和鮐魚頭。 鮐魚頭上沒有肉，直接去掉，然后將鮐魚切成厚片，加料酒去腥。

2、鍋中加入花生油，燒熱。 將鯖魚片煎至兩面變黃。 最后，加入蔥、姜、蒜和花椒炒香。

3、將炸好的鮐魚片放入砂鍋中，然后加入蔥、姜、蒜、花椒，置火上，倒入水開大火，倒入醬汁，大火燒開，然后轉小火慢慢燉。

4、慢燉30分鐘左右。 湯濃稠時，關火。 這時加入香菜，直接上桌。

推薦：鯖魚水餃

鮐魚餃子的做法： 原料：面粉300克，鮐魚1條清蒸黃魚的做法，姜末少許，蔥末少許，韭菜1把，生抽1勺，鹽適量，適量花生油。

1、馬鮫魚去頭去內臟，一分為二，魚肉用刀刮干凈剁成魚泥，魚泥加入蔥姜水，順時針打勻，加入生抽，加鹽調味，最后加花生油2勺鎖住味道和水分，加入適量的韭菜末拌勻，餃子餡就做好了。

2、面粉加入適量的水，和成軟硬適中的面團。 放入盆中蓋上醒一會，將面團揉成長條，搟成小塊，用搟面杖搟成薄餃子皮。

3、取一張餃子皮，上面放很多餡料，用雙手捏緊，大肚餃子就做好了。 鍋內放水燒開，將餃子煮熟，用勺子輕輕推一下，防止粘鍋，蓋上鍋蓋煮熟，撈出即可。

二：帶魚

在海魚中，無論是沿海還是內陸，帶魚都是最常見的魚類之一，也是人們喜食的海魚之一。 肉質細嫩可口，沒有太多的刺。 不管是炒的還是燉的，都很不錯。 目前，帶魚還是一種無法養殖的魚類。 價格不貴，肉質細嫩。 多吃點好。

推薦：香煎帶魚

香煎帶魚的做法： 原料：帶魚、蔥、姜、鹽、花生油。

1、章魚洗凈，加入蔥、姜、鹽腌制，并在章魚上均勻裹上干面粉。

2、鍋內放油燒至50%熱，放入帶魚中火煎熟，待硬殼后翻面，金黃撈出，裝盤。

推薦：紅燒帶魚

紅燒帶魚的做法： 原料：帶魚、豆皮、蔥、姜、料酒、鹽、紅糖、醬油、醋、花生油。

1. 帶魚洗凈，加入蔥姜汁，用料酒腌制片刻，沾干面粉炸至金黃色。

2、砂鍋加入蔥、姜、生抽、老抽、紅糖、鹽、醋，倒入鍋中，放入炸好的帶魚，加入啤酒。

3. 大火燒開，加入豆腐干，轉小火煮約5分鐘，撒上香菜，直接上桌。

三：黃花魚

在海魚中，黃花魚是一種非常好的魚，魚刺少，魚肉鮮嫩。 它在生長過程中通常生活在深海區域。 只有每年的4-6月份，黃花魚才會回到靜海游泳產卵。 產卵后散布在沿岸覓食。 主要以小魚小蝦為食，人工養殖黃花魚困難重重。

推薦：清蒸黃花魚

清蒸黃花魚的做法： 材料：黃花魚1條，生抽2勺，醋1勺，老抽幾滴，鹽少許，蒜末少許，蔥花清蒸黃魚的做法，姜絲，紅辣椒絲， 花生油。

1.黃花魚去鱗，去內臟，去鰓洗凈，加入蔥姜，用料酒略腌去腥，在表面劃一刀，裝盤，放入蔥姜魚肚。

2、鍋內放水燒開，放入處理好的黃花魚，大火蒸10分鐘，即可出鍋。

3.碗里放2湯匙生抽，幾滴老抽，1湯匙醋，少許鹽，拌勻后淋在魚身上，把蒜末和蔥絲放在魚上面，把熱油倒在蒜末上。 服務。

推薦：烤黃魚

黃花魚的做法： 原料：黃花魚1條、蔥、姜、胡椒粉、鹽、大料、蒜、醋、生抽、老抽、紅糖、黃酒、花生油。

1、黃花魚洗凈，用刀劃過表面，蔥姜花椒備用，魚用蔥姜腌去腥味。

2、鍋燒熱，加入花生油，將黃花魚略煎，煎至兩面微黃，放入花椒、大料、蔥、姜炒香，煮一勺黃酒。

3、倒入開水，加入少許生抽和幾滴老抽，燒開后加入1勺紅糖，再加入蒜瓣，蓋上鍋蓋煮約20分鐘至熟。

4、加少許鹽調味，收汁出鍋，裝盤撒上香菜即可食用。

楓兒的話：

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