市場上有各種各樣的茶產品。

廈門網訊（文/廈門日報記者 薛瑤攝）瓶身寫著“去油神器”，里面含有金銀花等藥材，還突出0糖分0卡路里，號稱健康養生。連日來，記者發現，在我市各大超市，出現了以“健康”、“健康”為關鍵詞的各式飲品。喝這些飲料真的能讓身體更健康嗎？醫生說，其實喝熱茶或溫開水都可以。

茶飲注重健康，受年輕人青睞

9月18日上午，記者來到萬象城附近的一家大型超市，醒目位置陳列著各式各樣的茶飲。這些茶飲以“普洱”、“烏龍茶”、“菊花茶”為主，品種多達20余種。

“平時上班都是點外賣，熱量和糖分攝入量都比較高，買飲料的時候比較注意養生。” 在現場，一位正在選購普洱茶飲品的市民告訴記者，這些茶飲品，從配料表中可以看出，大部分都是以茶葉為原料，沒有添加糖分，喝起來感覺更健康。

在體育路附近的一家連鎖便利店，市民陳女士正在選購一種金銀花植物飲料。記者看到養生茶飲，產品上寫著“低糖”、“0脂肪”、“0風味”，主打養生理念。

店內工作人員告訴記者，這些飲品銷量還不錯，經常需要補貨。“大部分買家都是年輕人。”

專家建議：

更適合喝熱水和現泡的茶

就此問題，記者聯系到了廈門市中醫院防治科主任李勁松主任醫師。他告訴記者，目前市面上的茶飲料大多性寒，長期飲用對身體不利。喝用熱水沖泡和沖泡的茶比較合適。

“一些標注為無糖的飲料還是有一定熱量的，長期大量飲用也會對身體產生一定的影響。” 李勁松認為養生茶飲，日常應盡量避免飲用成分過多的飲料，建議市民多喝溫開水，可以更好地促進體內循環。