沁潤孕媽學堂http://www.qinrun.com/?ymxt.html 孕媽們在孕期要進行合理的皮膚護理，保證皮膚細膩光滑，防止出現皮膚干燥、斑點、妊娠紋等問題. 在這篇文章中，小編就為大家介紹一下孕婦的化妝技巧和孕婦的護膚技巧。孕媽媽會因嘔吐和疲勞而顯得臉色蒼白孕婦保養，變得無精打采。因此，孕婦可以通過修飾容貌來驅散因緊張而引起的情緒變化。準媽媽可以化淡妝。開始化妝時，要用深色系列的粉底來打扮。如果臉上有雀斑，應該改用祛斑霜，但不能涂得太厚，否則容易傷到皮膚。涂上粉底后，可以倒上透明粉來定妝，然后再畫眼線、眉毛、口紅。最后再刷一層腮紅，讓臉色紅潤。孕婦護膚小貼士： 1.懷孕期間皮膚非常敏感。每次洗臉時，應使用溫和無刺激的清潔產品（洗面奶或香皂）。由于皮膚干燥，洗臉的頻率要相對減少，一天兩次即可。2.洗凈后，用手輕輕拍打幾下，待水半干后，用溫和的潤膚霜均勻涂抹在臉上 3.多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，補充一些維生素B2和C片必要時可防止皮膚干裂。4.室內保持一定的溫度，最好有空氣加濕器，或者在房間里放一盆水。更多孕婦肌膚相關文章《我愛肌膚網》。保養知識可以參考 5.盡量避免吃辛辣食物，餅干和方便面，不要喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥暗沉。

孕婦護膚小貼士： 1、孕婦皮膚干燥粗糙，容易長痘痘。孕期護膚品應選擇僅具有簡單保濕作用，不含其他功能的產品。如果擔心護膚品的成分沒有按1:5混合，加一點白醋就OK了。尤其是懷孕5個月后，皮膚會有些干燥粗糙，準媽媽可以選擇乳液或者面霜來保養皮膚。嗯，你不妨把純凈水和甘油壓到2。 懷孕也會在女人的臉上和身體上造成很多各種各樣的斑點，有些斑點在孕婦產完后會自然消失。為了讓自己產后恢復好，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質和維生素BC的食物必不可少。，維生素3，孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體的各個部位都要隨時涂油。抹油的作用是避免產后在腹部和腿部留下痕跡。尤其是腹部、臀部和大腿上部。例如外用調理霜，它們可在懷孕和產后使用孕婦保養，可有效減少皮膚松弛，預防或撫平妊娠紋。更多孕婦護膚知識，可參考“我愛肌膚網”相關文章。貼心提醒：孕媽咪護膚秘訣 懷孕后，體內荷爾蒙水平的變化會影響皮膚。有些人的皮膚變得更光滑細膩，而有的人變得敏感粗糙，會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部（蝴蝶斑）、腹部出現妊娠紋。妊娠斑