立秋是古時候的四時八節之一，同時也是夏天與秋天兩個季節變換的時候，這時候的天氣仍舊是比較炎熱的，但卻沒有夏天的潮濕悶熱的，相較于夏天，氣候會比較適宜，不過還是很熱的，畢竟立秋秋老虎的稱號可不是白叫的。

立秋的氣象變化

立秋的到來并不表示這氣候就是變得涼爽起來，這時候的天氣害死比較熱的，立秋后還有一個處暑節氣，處暑節氣后才出暑。民諺：“大暑小暑不算暑，立秋處暑正當暑。” 所謂“熱在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至處暑往往還處在“三伏”期間，所以初秋天氣還很熱。熱與涼的分水嶺并不是在夏秋之交。所以，想要立秋后就馬上涼爽還是為時尚早。立秋后，暑氣一時難消，有“秋老虎”的余威。

立秋屬于中伏

古語有言：熱在三伏，而卻很少有人知道三伏具體的時間，其實“立秋”這天往往還處在中伏期間。所謂”熱在三伏”三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以后的第3個庚日、第4個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏的開始日期，立秋以后的第－個庚日為末伏的第一天。 因為每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規定的時間是10天。又因為每年夏至節氣后的第3個庚日（初伏）出現的遲早不同，中伏的天數就有長有短，可能是10天，也可能是20天。按照三伏的推算方法，“立秋” 這天往往還處在中伏期間，也就是說，進入“立秋”節氣并不表示氣溫就此下降。

立秋相關諺語

白露身不露，秋后少游水。

雷打秋，冬半收。

立了秋，把扇丟。

立了秋，掛鋤鉤。

立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水。

立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥收到家。

立秋三天，遍地紅。

立秋三天，寸草結籽。

立秋無雨秋干熱，立秋有雨秋落落。

立秋洗肚子，不長痱子拉肚子。

立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁。

立秋一場雨，夏衣高捆起。

秋不食辛辣，不食肺。

秋前北風馬上雨，秋后北風無滴水。

秋前秋后一場雨，白露前后一場風。

秋天宜收不宜散。

十場秋雨要穿棉。

一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。