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1、熏蒸最佳時間建議飯后一小時可以進行熏蒸,一般在下午進行熏蒸是比較好的。也要注意不要頻繁的熏蒸,一周一次比較好;如果是在冬天的話,可以一周兩次。
2、熏蒸是一種很好的理療方式,可以促進人體的血液循環,提高人體的新陳代謝,有利于治療一些肌肉酸痛,失眠的癥狀。另外也可以很好的促進身體內的寒氣排出。
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