聽說咳嗽的時(shí)候喝一些羅漢果泡的水就有止咳的作用，這到底可行不可行？羅漢果對(duì)于咽喉炎有治療的效果嗎？對(duì)于這個(gè)問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

羅漢果能夠止咳，它具有清肺熱，潤(rùn)腸，通大便的功效，對(duì)風(fēng)熱引起的咳嗽、咽喉痛、聲音嘶啞、腸燥便秘有不錯(cuò)的療效?？梢杂昧_漢果做成羅漢果茶，可以烹調(diào)做成羅漢果豬肺湯、羅漢果山楂湯、羅漢果粥等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)羅漢果具有保健效果，能防治高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖癥，能夠美容養(yǎng)顏、延年益壽。支氣管炎、扁桃體炎、百日咳、部分皮膚病可以用羅漢果輔助治療。

羅漢果對(duì)咽喉炎有效，可以有效的化痰止咳有潤(rùn)，長(zhǎng)通便的功效，而且平時(shí)的時(shí)候也可以早晚喝一杯蜂蜜水，也可以清除腸道里面的毒素，在日常的生活中要做好口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后要漱口，平時(shí)的時(shí)候要減少煙酒和粉塵刺激，要糾正不良的呼吸習(xí)慣，比如張口呼吸。

1、降血脂，預(yù)防心腦血管疾病

羅漢果含有多種天然降血脂成分，比如粗纖維、油酸以及亞油酸等多種不飽和脂肪酸，可以有效分解脂肪，減少脂肪在血液中的沉積，對(duì)于預(yù)防和治療諸如高血脂、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病具有很好的作用。

2、止咳化痰，治療咽炎

羅漢果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，緩解咽喉不適癥狀。對(duì)患有咳嗽、黃稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人來說，適當(dāng)喝一些羅漢果茶可以快速減輕咳嗽狀況，讓喉嚨恢復(fù)到舒適的狀態(tài)。

3、美容護(hù)膚，延緩衰老

羅漢果中含有大量的維生素C，具有很好的美容護(hù)膚功效。此外，羅漢果營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)以及各種天然營(yíng)養(yǎng)元素，可以為皮膚的新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果還有很好的抗氧化作用，吃羅漢果可以有效清除體內(nèi)自由基，達(dá)到延緩衰老，延年益壽的效果。

羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽(yù)為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市永福縣龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)，永?？h和龍勝縣是羅漢果之鄉(xiāng)種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經(jīng)有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經(jīng)有200多年歷史，中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn)，也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。