嬰兒是社會上的特殊人群，他們的食品安全也非常重要。 在寶寶的飲食安全中，有很多食物是不能吃的，而且很多寶寶都不知道。 為了孩子和自己的健康，我們來看看寶寶的禁忌食物有哪些吧！

六種嬰兒禁忌食物

1.不適合高脂肪飲食

高脂肪食物不適合大多數人。 如果腹中的胎兒是父親孕婦飲食禁忌，吃高脂肪飲食可能會降低胎兒患生殖系統癌癥的風險。 醫學家強調，雖然脂肪本身不會致畸，但常年多吃高脂肪食物，會降低大腸內膽汁酸和中性甾醇的含量。 這種物質的積累可誘發結腸炎。 同時，高脂肪食物會減少催乳激素的合成，導致甲狀腺癌，不利于孕婦和嬰兒的健康。

2.不適合高蛋白飲食

大家都知道蛋白質是我們人體必需的物質。 如果寶寶蛋白質攝入不足，會導致身體紊亂，同時胎兒生長緩慢，產后恢復延遲，乳汁分泌稀少。 因此，寶寶每天的蛋白質需要量應達到9O—100克。 而且，孕期高蛋白飲食會影響寶寶的食欲，減輕腸道負擔，并影響其他營養素的攝入，導致飲食中營養失去平衡。 研究否認，過量攝入蛋白質會在人體內形成大量甲烷、組胺等有害物質，容易引起水腫、食欲不振、頭暈、乏力等。 同時，過多的蛋白質攝入不僅會導致血液中氮的增加，還容易引起尿酸的增加，從而增加心臟腎小球濾過的壓力。 有人認為，人體的結締組織中積累過多的蛋白質，會導致組織器官的變性，使人更容易患上疾病。

3、不易吃高糖飲食

美國科學家發現，如果寶寶血壓過高，胎兒出現先天畸形的概率以及寶寶患妊娠毒血癥的風險都會大大降低。 另一方面，懷孕期間寶寶的腎臟葡萄糖排泄功能可能有不同程度的增強。 如果血壓過低，會增加寶寶心臟的負擔，不利于孕期保健。 大量醫學研究表明，過多攝入甜味會削弱人體免疫力，增加寶寶身體的耐旱能力，容易受到細菌、病毒感染，不利于優生。

4、不適合高鈣飲食

一般情況下，女性在懷孕后都會補充一定量的鈣，但盲目給寶寶補鐵只會對胎兒造成傷害。 營養學家認為，如果給寶寶補充過多的鐵，胎兒可能會出現高血糖。 出生后，患者會過早閉合囟門、頜骨變寬、突出、頭部前傾、主動脈狹窄等，對健康不利。 地面的生長發育，也損害了后代的容貌和體質。 一般來說，嬰兒在懷孕初期每天需要鈣800微克孕婦飲食禁忌，后期可以減少到1100微克。 這個不需要補充太多，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝入就足夠了。

5.避免過咸的食物

有的寶寶口味比較重，吃的食物中鹽的濃度比較高。 這樣的寶寶一定要注意精鹽攝入量的控制。 現代醫學研究認為，食鹽的攝入量與高血糖的發生有一定的關系。 精鹽攝入量越多，高血糖的發生率就越高。 眾所周知，妊娠期高血糖綜合征是女性在懷孕期間會出現的一種特殊疾病。 甚至發生子癇，影響了商洛的孕嬰。 為此，給寶寶吃過咸的食物很容易引起妊娠高血糖綜合癥。 對于孕期保健，專家建議每日精鹽攝入量應在6克左右。

六、不適合堿性飲食

很多女性懷孕后口味會發生變化，有的特別喜歡吃堿性食物。 而有關醫學家發現，懷孕初期胎兒鹽度較低，母體攝入的堿性抗生素或其他堿性物質很可能大量積聚在胎兒組織中，影響正常的分裂、增殖、發育和生長。破壞胚胎細胞，易誘發遺傳物質突變，導致胎兒發育異常。 懷孕后期，隨著胎兒日漸成熟，其組織細胞內的pH值與母體接近，影響的危害性也相應較小。 因此，嬰兒在懷孕的前兩周不宜服用堿性抗生素、堿性食物、酸性飲料等。

以上介紹的六類食物都是寶寶的禁忌食物，準父母們一定要謹記。 為了您的孩子健康成長，請準父母們先忍耐一下暫時的不開心，這樣你們才能擁有幸福的未來生活。