黑芝麻丸是目前很常見的一種保健品，據(jù)說能夠滋補肝腎，還能治療白發(fā)。那么，黑芝麻丸每天吃一顆有效果嗎？黑芝麻丸對白發(fā)有效果嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

黑芝麻丸每天吃一顆有效果嗎

有效果。

黑芝麻丸的制作，講究九蒸九曬，既蒸后曬干，然后再蒸再曬，如此反復九次，然后制成丸劑，其吸收效果相比單純吃黑芝麻要好很多，而且也沒有那么滋膩，一般堅持一天吃一顆黑芝麻丸，食用一段時間之后，能夠增強患者的精神，提高精力，對于頭暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白、腸燥便秘有比較不錯的效果。

黑芝麻丸對白發(fā)有效果嗎

芝麻丸可以用于治療白發(fā)，但具體的效果要根據(jù)白發(fā)本身病因來決定。

引起白發(fā)的病因很多，有的是遺傳性白發(fā)，有的是隨著年齡老化形成白發(fā)，都是比較難治的。還有些可能是精神因素或者營養(yǎng)因素引起白發(fā)，使用芝麻丸可能有一定的效果。

而芝麻丸的成分主要是黑芝麻，黑芝麻具有滋補肝腎、益髓填精的作用，對于肝腎不足、氣血虧虛的白發(fā)有一定治療作用。另外白發(fā)基本的病因是由于毛囊內(nèi)部黑色素細胞功能障礙，或者數(shù)量減少，導致合成的黑色素減少，就形成了白頭發(fā)，而使用芝麻制作的芝麻丸，對于毛囊黑色素細胞合成黑色素還是有所幫助的，所以可以用來治療白發(fā)。

芝麻丸吃多久可以白發(fā)變黑

多吃黑芝麻丸，對于脫發(fā)、白發(fā)是有作用的，但是具體時間很難確定，一般都是要長期吃才行。

黑芝麻對白發(fā)有很好的治療效果，但是短時間內(nèi)很難取得明顯的療效，一般最少的口服3-5個月左右的時間，平時注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進血液循環(huán)，治療脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯，促進新發(fā)生長。保持飲食營養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜以及魚、雞、牛羊肉等。