1、可以

2.首先從感性方面分析。

咖啡只是我們平時很容易接觸到的一種飲品。 它主要含有咖啡因。 它刺激我們的大腦，讓我們保持清醒。 清爽。

作為一種比較常見的飲料，正常人正常飲用肯定是安全的。 孕婦是正常的，屢屢受惠也是正常人，當然可以喝。

一般情況下，我們建議孕婦每天不要超過一杯。 這同樣適用于孕婦。

也在正常交貨期間。 有時我們會讓孕婦準備一些能量飲料，比如紅牛之類的。 其中所含咖啡因的濃度遠高于普通咖啡。 目的是讓孕婦提神。 因為生孩子是一件很費力的事情，我可以在生產的時候給孕婦做，當然也可以在生產后做。

3.從理性的角度。

孕婦平時喝咖啡時，咖啡因會被吸收到血液中。 其中只有 0.5% 到 1.5% 可能進入母乳。 母乳中的咖啡因在 30-60 分鐘后達到峰值。 然后逐漸下降。

也就是說，我們喝的咖啡是通過乳汁進入寶寶體內的孕婦能不能喝咖啡，而且它的量是非常小的。

本文為“不同維持劑量的鹽酸檸檬酸咖啡因對呼吸窘迫綜合征早產兒斷奶的影響：一項前瞻性隨機對照研究”。 表明在臨床上應用它可以促進胎兒的自主呼吸，減少呼吸暫停的發生。 in. 使用的治療劑量高達 20 mg/kg。 最低的是 5 mg/kg。

以一杯星巴克拿鐵計算，里面含有75毫克咖啡因，低于母乳中的7.5毫克。 寶寶吸收的少。 所以正常飲用是安全的。

“咖啡因和妊娠相關不良事件”

本文認為，大量攝入咖啡因可能導致胎兒生長受限、流產等不良妊娠結局。 建議在懷孕后減少咖啡因的攝入，但不必完全禁止。

文章指出，只有大量攝入咖啡因可能與流產等一些不良妊娠結局有關，而正常飲酒則沒有關系。

世界衛生組織推薦的咖啡因攝入量應低于每天 300 毫克。 美國婦產科學院建議每天少于 200 毫克。

所以讓我們算作 200 毫克。

新爸爸的咖啡因水平如下

1 杯大美式咖啡（225 毫克）

大杯冰拿鐵（225 毫克）

大扁白（195 毫克）

其中最高的是裝在大杯中的冰鎮美式咖啡 (300 毫克)

接著是一大杯冰鎮摩卡咖啡（260 毫克）

也就是說，是按照星爺的咖啡來計算的。 每天不超過一杯是安全的。

呃，如果是可樂的話。 一罐 330 毫升的可樂含有約 33 毫克的咖啡因。

所以對于可樂來說，最主要的不是咖啡因的含量孕婦能不能喝咖啡，而是可樂中糖分的含量。 所以少喝可樂的原因是里面的糖分太高了。

總之，孕期可以喝咖啡，哺乳期也可以喝咖啡。 但是，請注意數量。 正常適量飲酒是沒有問題的。