Candy黃彥卓，女軟件工程師胖子運動減肥成女神，曾經是個150斤的胖子。 經過半年的努力，她瘦了110斤，成功瘦了40斤肉！

而且她還完成了7次全程馬拉松、3次半程馬拉松和第一個100公里越野跑。

↓黃彥卓的跑步故事

黃彥卓說：我胖了這么多年，想看看減肥后的樣子。

在賽后跑步期間，她完成了7次全程馬拉松和3次半程馬拉松。 今年年初，黃妍卓完成了她的第一個100公里越野跑。

黃彥卓說：其實半年從150斤減到110斤是一個痛苦的過程。

“沒有什么是容易的，我家是遺傳性肥胖，我家的每個人都是胖子……

減肥的經歷，我很累，很累，累得哭了……”

黃彥卓說：過程很痛苦。 減肥需要你有非常非常強的自律性，但我堅信胖子運動減肥成女神，每一個胖子都是潛力股。 當你真正減肥的時候，整個世界都會不一樣。

黃彥卓說，自己胖的時候，不敢相信自己在鏡頭前接受采訪，說起自己的減肥經歷，而現在，這一切都變成了現實。

現在她是全家最瘦的。 （親愛的微笑）

黃彥卓的第一次跑步，是在健身半年之后。 那時，她突然想去戶外感受一下。 周圍跑馬的人很多。 跑步會帶來源源不斷的快樂，讓你積極向上。

業余時間，黃彥卓每周跑步3-5次，總運動時間超過6小時。

坎迪今年的目標是在馬拉松比賽中“破4”。

她說：希望在老之前，真的能看到自己有多瘦。

減肥確實是一個痛苦的過程，無論做什么，都需要堅韌、毅??力和不服輸。 跑步如此，生活亦如此。

但是，一旦你成功了，那時候的你真的很美！

圖片來自：@Candy囧rz

（全文）

騰訊跑步交流群等你