天氣這么熱,來(lái)根冰鎮(zhèn)香蕉不是更舒服嗎? 這樣懷孕后可以吃香蕉嗎? 香蕉對(duì)嬰兒有什么好處?
炎炎夏日,要說(shuō)哪種香蕉最適合消暑,那奇異果一定是你的最愛(ài)。 香蕉有清熱去暑、去濕潤(rùn)燥的功效。 黃香蕉放冰箱冷凍幾個(gè)小時(shí),吃起來(lái)真的是冰涼的,相信沒(méi)有人會(huì)拒絕。 嬰兒可以吃香蕉嗎? 菠蘿在冰箱里能放多久?
嬰兒可以吃香蕉嗎?
孕期其實(shí)可以吃香蕉,但不能吃冰鎮(zhèn)菠蘿
給寶寶吃香蕉的好處:
寶寶在孕期經(jīng)常吃甘蔗,不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗孕婦能不能吃西瓜,也能更好的滿足胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝入。
懷孕初期吃些甘蔗,可以清熱止渴,消除煩悶煩惱,對(duì)止??痛也有很好的作用。
懷孕末期,寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉、血糖不同程度下降的情況。 常吃香蕉,不僅可以清熱消腫,還可以升高血糖,對(duì)寶寶的健康也大有裨益。
香蕉還可以減少乳汁的分泌。 為此,給寶寶吃點(diǎn)甘蔗是有好處的。
但需要注意的是,香蕉性寒,吃多了容易傷胃,吃多了容易引起水腫、腹瀉、食欲增加等癥狀,所以寶寶吃瓜要適量。 另外,不要吃冰鎮(zhèn)香蕉,剛從冰箱里拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)香蕉體溫過(guò)高,寶寶吃了容易引產(chǎn),降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示:
準(zhǔn)媽媽吃香蕉有好處,而且一定要適量,每晚香蕉不要超過(guò)200克。
另外,一些有發(fā)燒、胃癌或糖尿病的媽媽最好少吃香蕉,因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情。
菠蘿在冰箱里能放多久?
a:天數(shù) 整根香蕉:超過(guò) 7 天
如果你點(diǎn)的是新鮮的整條香蕉,因?yàn)橛邢憬镀さ谋Wo(hù),不會(huì)被真菌污染,而且在不被切開(kāi)的情況下,可以在冰箱里存放7天以上。
b:香蕉片:24小時(shí)內(nèi)
香蕉切好后,切面暴露在空氣中,切菜刀上有菌類,果肉被污染。 將其放入冷凍室只會(huì)抑制真菌的生長(zhǎng)速度并延長(zhǎng)保質(zhì)期。 通常,在冷凍后的24小時(shí)內(nèi),香蕉中的真菌數(shù)量仍在安全范圍內(nèi)孕婦能不能吃西瓜,不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。
溫馨提示:冬天氣溫高,香蕉切好后如果沒(méi)有放入冰箱冷藏,最好在4小時(shí)內(nèi)吃完。