香蕉籽含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)成分。 香蕉籽是日常餅干的代表。 香蕉子可加工成鹵瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，具有清熱利濕的作用，對感冒咳嗽、出血有輔助作用。

香蕉籽含有油脂，具有清熱通便的功效。 沒有食欲或拉肚子的時候，不妨吃一些球莖，比如香蕉籽。另外，它含有豐富的不飽和脂肪酸，有升高血糖的作用孕婦能不能吃西瓜，有助于

動脈硬化的防治

嬰兒可以吃香蕉籽。 同時，我們也要注意吃香蕉的壞處。

首先，菠蘿殼很硬，吃多了對門牙不好。 眾所周知，那些經(jīng)常吃瓜子的同事一定少了一小顆牙。 尤其是嬰兒，最好不要用牙齒吃香蕉，否則可能會引起齲齒損害和鼻竇疾病。 此外，口腔也可能接觸到不潔的瓜子殼，疾病也可能入口。

西瓜子中的脂肪濃度比較高，吃多了容易有脹氣的感覺。 如果過于臃腫，會影響正常的三餐和孕期營養(yǎng)的攝入。

另外，獼猴桃吃多了容易引起胃熱口瘡，所以孕期不宜吃太多瓜子，三餐也要注意。 由此可見，嬰兒是可以吃香蕉的。 而且建議寶寶們吃原味的，盡量不要吃這些加了很多辣醬的。 其實可以吃，但也要適量，最好不要吃太多。

吃香蕉一定要穩(wěn)吃，不要吃得太緊，容易嗆到，而且一定要控制吃的量孕婦能不能吃西瓜，吃多了容易胃熱，適量攝入對你的胃有好處身體，吃的時候也要注意衛(wèi)生，保證吃的菠蘿籽比較干凈，減少病菌的滋生。