孕婦感冒鼻塞如何緩解

孕婦感冒鼻塞比較輕微時，無需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈,還可以喝點雞湯和喝一些姜糖茶。感冒剛開始喉頭癢痛時，可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，進行10余次即見效。喝雞湯也可以緩解感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有比較好的療效，所以經常喝雞湯可以增強孕婦的身體抵抗能力。

孕婦感冒鼻塞怎么辦

1、多喝水多休息

孕婦感冒很多藥不能吃，所以多喝水多休息是最好的方法。

2、熱氣熏蒸口鼻

在鼻子不通順的情況下，這時候可以用熱水熏蒸口鼻，不斷吸入熱氣，鼻子自然就暢通了，鼻塞也就解決了。

3、喝雞蛋茶

雞蛋茶就是把一只雞蛋打入沸水中，加入白糖和香油飲用。感冒時喝雞蛋茶可以清熱去火，治療孕婦感冒效果極好。

4、酒精擦拭退燒

如果孕婦發燒了，不是高燒的話可以用酒精擦拭額頭、腋窩、后背、頸部、大腿等部位，這樣很快就能退燒。

5、熱毛巾敷耳朵

用擰干的熱毛巾敷耳朵1分鐘左右，鼻腔就能呼吸自如了。以內人的耳部中能調節鼻內血液循環的神經網絡在高溫刺激下會擴張血管。

孕婦怎樣預防感冒鼻塞

1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑：預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。

3、喜愛咸食易孕婦感冒：預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌。

4、足部著涼易孕婦感冒：如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。