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白天老打哈欠怎么回事

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白天老打哈欠怎么回事

打哈欠是一種條件反射的深呼吸活動，特別是人在疲勞時，大腦神經支配的一種生理反應。打哈欠常見于人過度疲勞、緊張、久坐、讀書，或者長時間處于一種慢活動狀態，人的呼吸長時間比較淺，如讀書，或者人處于是房間通風不良，室溫過熱等。打哈欠時全身神經、肌肉得到完全放松。需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制哈欠。
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導讀打哈欠是一種條件反射的深呼吸活動，特別是人在疲勞時，大腦神經支配的一種生理反應。打哈欠常見于人過度疲勞、緊張、久坐、讀書，或者長時間處于一種慢活動狀態，人的呼吸長時間比較淺，如讀書，或者人處于是房間通風不良，室溫過熱等。打哈欠時全身神經、肌肉得到完全放松。需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制哈欠。

打哈欠是一種條件反射的深呼吸活動，特別是人在疲勞時，大腦神經支配的一種生理反應。打哈欠常見于人過度疲勞、緊張、久坐、讀書，或者長時間處于一種慢活動狀態，人的呼吸長時間比較淺，如讀書，或者人處于是房間通風不良，室溫過熱等。打哈欠時全身神經、肌肉得到完全放松；需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制哈欠。

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