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過分在乎別人的眼光是由于自身不夠自信，缺乏安全感，過于依賴他人。
過分在乎別人眼光的解決方法如下：
1、不活在別人的世界里，不害怕他人。每個人心里都有懦弱的一面。有的人貌似不可一世，其實不堪一擊。
2、不要盲目相信別人的評價，不要輕易給自己的人生限定范圍和高度，要自信，不要以別人的評價影響自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顧慮越多。以輕松的心態生活你就會丟下包袱。
4、缺乏勇氣。勇氣就來自你強大的內心，每個人都是有潛力的，你一定要自信，發揮出自己的實力。
5、不要糾結在過去的痛苦中，不要用別人的言行折磨自己。活出自己的精彩，能夠改變自己和別人的人生，才是強大的人生。
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