唇膏每天使用最好不要超過三次。雖然唇膏能夠給嘴唇一定的光澤和水分，但是過度使用唇膏反而會讓嘴唇的水分流失加劇，經常涂抹也可能會造成嘴唇脫皮干燥。所以唇膏這種產品是可以輔助嘴唇變滋潤的好物，但不可過多過于頻繁的使用。唇膏這種產品在涂抹到嘴唇上之后能夠起到滋潤效果，因為大多數唇膏里面都會包含像是甘油這種可以鎖水的成分，但是甘油成分如果使用過多反而會反吸收嘴唇上的水分。在涂抹唇膏時需要檢查一下嘴唇以及唇膏上是否干凈，如果不干凈在涂抹之后反而會讓嘴唇有過敏的可能。另外唇膏畢竟是用外力來為嘴唇進行鎖水的，所以外在的控制可以做輔助但并不是滋潤嘴唇的關鍵，想要嘴唇不那么干燥需要多補充維生素，比如多吃含有維生素b的蔬菜或水果，重視身體內的水分補充，那么這種情況嘴唇才能夠不那么容易缺水，而每天唇膏最好不要超過三遍，由內而外的進行唇部護理，注意為身體補充水分才是讓嘴唇防干燥的重要方式。所以想要嘴唇滋潤飽滿，也要戒掉舔嘴唇的壞習慣，嘴唇越舔越容易加速水分流失。所以用好的生活習慣以及護理方式，才能讓嘴唇變得更健康更不易受損。唇膏一天之內最多涂抹三次，涂抹多了只有壞處沒有好處。唇膏中含有甘油這一種物資，甘油的效果是用來補水、鎖水的，但任何東西都有物極必反的效果，當甘油過多，它的效果則會反過來從補水、鎖水到吸水、缺水。