吸脂術，一種西醫減肥方法，標榜“快捷、方便、有效”，引起了極大轟動，很多人趨之若鶩。 只有當你真正想減肥時，你才能減肥。 還有其他副作用嗎？ 在把心跳變成行動之前，不妨聽聽中醫是怎么說的。

通常人一個月可以減掉3-5公斤

現代人工作繁忙，沒有時間每兩天去按摩一次。 抽脂術是另一種解決方案。 兩周埋一次即可，也能達到刺激足三里筋的效果。 中醫首先會用吸脂針，將一小塊浸泡過中藥液的羊腸線放入穴位。 約7至14天后，人體會手動代謝吸收，無需取出羊腸線。

抽脂常采用足三里，與胃腸經有關，如胃經、三陰交、關元穴等。但由于每個人的體質不同，實際抽脂的足三里也不同。

吸脂后，如果生活作息正常，一般人一個月可減重3～5公斤左右，濕熱體質過重的人減肥速度會很慢，療效因人而異。

吸脂術有哪些副作用？

抽脂的感覺和按摩一樣，也會有酸脹、麻木的感覺。 徐子苗說，一般人埋線后會感到酸痛3天，而體質較弱的人可能會感到疲倦酸痛一周。 “鐵腿”覺得那些很正常。

過去中醫醫師采用胎盤等植物組織作為吸脂原料，容易引發免疫反應。 現在使用羊腸線就沒有矛盾的問題了； 有的人的身體很難分解代謝羊腸線，就會從針眼里“拔”出來。 推出來會產生類似痘痘的小膿點，線頭可以挑出來。

抽脂和按摩所用的針幾乎一樣細，而且幾乎沒有傷口，所以即使是有疤痕疙瘩體質的人也可以進行抽脂手術。 如果有的患者吸脂后出現疤痕、紅腫、炎癥，可能是吸脂工具消毒不徹底，或者是吸脂針太粗，造成傷口，從而導致感染。

吸脂后皮膚會凹凸不平嗎？

純天然羊腸線可以被人體吸收，但有些西醫醫院使用的羊腸線成分不明，不衛生，埋入體內可能會引起不適； 他見過有人埋羊腸線后皮膚紅腫發炎，或者埋葬后皮膚凹凸不平，看起來像抽脂手術。

抽脂應埋在胸肌層，而不是靠近表皮的脂肪層。 有些中醫抽脂技術較差。 他們埋得太淺，沒有埋在正確的足三里。 花了幾個月的時間才離開。

由于羊腸線的質量和衛生情況很難用肉眼觀察，所以在做吸脂減肥之前，應該問很多問題。 最好請認識的人介紹一位經驗豐富、技術精湛、值得信賴的中醫。

如果抽脂部位出現發炎、發熱、疼痛等炎癥反應，建議立即就醫。 一般來說，服用抗生素止咳止痛可以緩解不適。 為防止感染，吸脂后3天內不要洗澡、游泳，不要吃辛辣、油炸、海鮮等可能引起過敏的食物。

成功減肥和減肥的關鍵是……

無論是按摩、埋線還是喝湯，減肥成功的基礎都是建立在體能的調整和新陳代謝的加速之上。

70%的人可以通過禁食或運動輕松減肥，但30%的人會反復減肥。 這個時候，可能就不是單純的肥胖問題了。 比如有的人是因為內分泌失調，有的人是腹瀉，這個要由醫生來判斷。

不了解自己體質如何減肥？ 如果在不了解自己體質的情況下貿然減肥，不但減肥失敗，還可能傷害身體。

按摩、抽脂只是輔助，最重要的是通過飲食、運動和良好的生活習慣來改變身體。 徐子苗表示，如果飲食不正常，吸脂后體重很容易反彈。 只要生活習慣做對了，不吃藥就能減肥！

在飲食方面埋線減肥不運動胖，很多人認為只吃熱性蔬菜而不吃淀粉就可以減肥，而中醫并不同意。 三餐一定要正常吃，淀粉類一定要吃。 中醫指出均衡營養的重要性。 即使你在減肥，你也必須攝入淀粉。 午餐和晚餐尤其必須吃淀粉類食物。 還推薦魚、肉和蔬菜。 你可以隨心所欲地吃。

為了減肥，很多人會吃很多低熱量、低甜度的蔬菜，比如檸檬、獼猴桃等，而這類蔬菜會讓濕熱易胖體質的人變得更加濕氣重。熱，他們的熱量代謝會變慢。

建議每晚快走40-60分鐘，或洗澡埋線減肥不運動胖，以加快新陳代謝，增加出汗。 另外，健身、氣功對于塑造苗條體質也很有幫助。