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鯽魚(yú)的家常做法和營(yíng)養(yǎng)篇二鯽魚(yú)湯的紅燒鯽魚(yú)篇

導(dǎo)讀2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚(yú)兩面煎黃,煎的時(shí)候放點(diǎn)料酒、蔥白和姜絲。6、蒸好端出來(lái),滴少許生抽調(diào)味,撒點(diǎn)蔥花和紅椒碎點(diǎn)綴一下。2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽

鯽魚(yú)是我們經(jīng)常吃的魚(yú)。 有很多方法可以做到這一點(diǎn)。 什么樣的做法才能讓鯽魚(yú)更加美味,滿足人們的口味需求。 我所有的努力都值得幫助你。

鯽魚(yú)介紹一

鯽魚(yú)是我國(guó)最常見(jiàn)的淡水魚(yú)之一,生活在青藏高原以外的主要水系。 鯽魚(yú)是雜食性魚(yú)類,食性廣,適應(yīng)性強(qiáng),繁殖力強(qiáng),抗病力強(qiáng)淋炸鯽魚(yú)的家常做法,生長(zhǎng)快,對(duì)水溫要求低,易于養(yǎng)殖。 是我國(guó)重要的水產(chǎn)養(yǎng)殖魚(yú)類。

鯽魚(yú)主要是一種以植物為食的雜食性魚(yú)類。 它喜歡成群結(jié)隊(duì)地旅行,以選擇食物為生。 肉質(zhì)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 每100克肉類含蛋白質(zhì)13克,脂肪11克,并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。 鯽魚(yú)具有極高的藥用價(jià)值。 其性平、甘,入胃、腎經(jīng)。

此外,鯽魚(yú)也是重要的觀賞魚(yú),美麗多彩的金魚(yú)就是從鯽魚(yú)進(jìn)化而來(lái)的。 鯽魚(yú)在我國(guó)的養(yǎng)殖歷史悠久。

鯽魚(yú)湯的做法與營(yíng)養(yǎng)

鯽魚(yú)湯

川式紅燒鯽魚(yú)之三

材料

鯽魚(yú)4條、鹵豆腐1條、大蔥1段、小蔥1段

姜1塊、料酒1湯匙、水1000毫升、植物油2湯匙、白胡椒粉1/3茶匙、鹽1茶匙

1. 鯽魚(yú)活殺去內(nèi)臟,洗凈內(nèi)黑膜,在魚(yú)身上切幾刀入味。魚(yú)里外各撒少許料酒、鹽和白胡椒粉,放品嘗5分鐘

2、將入味的魚(yú)放入滾油中,小火煎至兩面微黃,撈出裝盤(pán)待用。翻動(dòng)時(shí)注意盡量保護(hù)好魚(yú)皮,雖然更具挑戰(zhàn)性

3. 將炸好的魚(yú)盛入盤(pán)中待用

4.給大家看一下之前準(zhǔn)備的輔料,生抽、料酒、糖、醋打成一碗汁待用

5、鍋內(nèi)放新油,爆香姜末、蒜末、花椒、紅辣椒、蔥段

6、加入郫縣豆瓣炒香,然后放入魚(yú),將調(diào)好的生抽混合物淋在魚(yú)上,再倒入開(kāi)水,用鍋鏟輕輕攪拌湯汁使其混合均勻。 魚(yú)不要翻身,蓋上鍋蓋小火慢燉8分鐘即可食用

7、撒點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴,即色香味俱全

主要品種第四部分

據(jù)《中國(guó)鯉科》(卷二)記載,我國(guó)已知的鯽魚(yú)有2種1亞種,分別是鯽魚(yú)(Carassius auratus)、青鯽(Carassius carassius)和銀鯽(Carassius auratus) gibelio)。

地方品種有江西彭澤鯽魚(yú)、云南滇池高背鯽魚(yú)、湖南紅鯽魚(yú)、貴州普安鯽魚(yú)、廣東干癟鯽魚(yú)、河南齊河鯽魚(yú)等。

養(yǎng)殖品種主要有雜種銀鱈魚(yú)、祥云鯽和彭澤鯽。

.鯽魚(yú)蒸蛋

鯽魚(yú)200克,雞蛋3個(gè),料酒5克,生姜5克淋炸鯽魚(yú)的家常做法,小蔥5克,鹽3克,醬油2克,紅辣椒少許,植物油20克。

1、鯽魚(yú)清洗干凈后,用廚房紙吸干魚(yú)身上的水,在魚(yú)身上輕輕抹上一層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜劃幾刀。

2、鍋里放油,燒熱至80%,放入鯽魚(yú),兩面煎黃。 炒的時(shí)候加點(diǎn)料酒,蔥白,姜絲。

3、炸好后,去蔥姜,將魚(yú)放入碗中。

4、雞蛋打散加少許鹽,加水調(diào)成普通蛋羹。 蛋液洗凈,然后將蛋液輕輕倒入碗中。

5、放入蒸鍋,大火蒸八分鐘左右。

6、蒸好后盛出,加少許生抽調(diào)味,撒上蔥花和紅辣椒點(diǎn)綴。

淋炸鯽魚(yú)的家常做法_炸辣椒醬做法大全家常做法_紅燒鯽魚(yú)豆腐的家常做法

泡椒脆皮鯽魚(yú)之六

材料

鯽魚(yú)500克、植物油1湯匙

鹽1/2湯匙、豬油1湯匙、姜1片、大蔥3條、紅辣椒1個(gè)、醬油2湯匙、料酒1湯匙、魚(yú)香菜5克

1、鯽魚(yú)去內(nèi)臟、去鰓、去鱗、去肚,加少量鹽和姜片

2.魚(yú)表面抹鹽和料酒,放姜片和蔥腌10分鐘

3.鍋里的水燒開(kāi)后,上鍋蒸8分鐘左右

4、表面放姜絲、紅辣椒絲、蔥花、魚(yú)香菜末,淋上醬油

5.另起一個(gè)煎鍋,放入植物油和豬油燒熱

6.趁熱把油倒在魚(yú)身上

鯽魚(yú)蒸蛋第7話

材料

鯽魚(yú)200克、雞蛋3個(gè)、料酒5克、生姜5克

小蔥5克、鹽3克、生抽2克、紅辣椒少許、植物油20克

1、鯽魚(yú)清洗干凈后,用廚房紙吸干魚(yú)身上的水,在魚(yú)身上輕輕抹上一層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜劃幾刀

2. 鍋里放油燒熱至80%熱,放入鯽魚(yú)兩面煎黃,煎的時(shí)候放少許料酒,蔥白和姜絲

3、炸好后,去蔥姜,將魚(yú)放入碗中

4. 雞蛋打散加少許鹽,加水調(diào)成蒸蛋羹的蛋液,然后將蛋液輕輕倒入碗中

5、放入蒸鍋,大火蒸八分鐘左右。

6. 蒸好后盛出,加少許生抽調(diào)味,撒上蔥花和紅辣椒點(diǎn)綴

番茄醬鯽魚(yú) Part 8

材料

鯽魚(yú)3條、番茄醬50克、生姜5克、青蒜3瓣

植物油15克,水適量,醬油5克,料酒10克,鹽6克,白糖2克

1、準(zhǔn)備好所需材料:鯽魚(yú)、番茄醬、姜片、青蒜

2、鯽魚(yú)清洗干凈后,在魚(yú)身兩邊劃幾刀,用廚房紙吸干水分

3.不粘鍋下油和姜片爆香,放入魚(yú)片煎至兩面金黃,撈出備用

4.另起油鍋,放入姜片和白蒜爆香

5、倒入番茄醬翻炒片刻,加入適量清水倒入魚(yú)片,加少許料酒、生抽、鹽、糖調(diào)味

6. 小火煮約10分鐘至魚(yú)入味后轉(zhuǎn)大火收汁

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