懷孕期間，準媽媽要攝取營養，不僅要滿足自身的需要，還要保證胎兒的正常供給。 孕婦奶粉是保證孕期營養的不錯選擇。 那么，孕婦什么時候開始喝奶粉最好呢？ 一起來看看下面的相關介紹吧！

孕婦什么時候開始喝奶粉最好

孕婦最好在孕中期開始喝奶粉。

孕中期寶寶的生長發育進一步加快，所需的營養素也越來越多。 另外，從孕中期開始孕婦奶粉什么時候開始喝，孕媽媽的血容量和血紅蛋白增加，寶寶對鐵的儲存需求增加，所以孕媽媽需要增加鐵的攝入量。 即使飲食均衡，仍有相當一部分孕媽媽因飲食和生活習慣等原因，仍難以獲得很多營養物質，尤其是鈣和鐵，以滿足胎兒生長發育和自身健康的需要。

準媽媽們身體的大部分營養都提供給了寶寶，而且大部分都容易抽筋，而且在晚上三四點鐘的時候最為明顯，所以晚上睡前喝是一的最佳選擇。

另外，一般的孕婦奶粉比較甜，喝多了容易長胖孕婦奶粉什么時候開始喝，所以建議每天不要喝太多，150ml最好。

還有一個時間段就是胎兒三個半月開始喝比較合適。 此時胎兒在胃里生長迅速，需要大量的鈣質。 這個時候準媽媽應該早晚各喝一次，以保證全天的營養吸收。

這時候還需要注意，如果補充了孕婦奶粉后，仍然感覺夜間經常抽筋，就需要補充其他食物（如牛奶），以滿足胎兒對鈣的需要。 切記不要增加孕婦奶粉的用量。

胎兒六個月，七八月的時候，身體就已經長好了。 此時對鈣的需求量不大，所以孕婦奶粉應減半或不喝。 再喝下去，只能為自己增肥。

最后要注意的是，孕婦一定要記住不要空腹喝奶粉，一定要飯后喝，以免對消化系統造成過度刺激，避免對胎兒造成刺激。

哪個牌子的奶粉對孕婦好

安滿：安滿孕婦奶粉含有豐富的營養素，有利于胎兒各部位的發育。 同時，據不少媽媽反映，安滿孕婦奶粉口感好，不會上火。 價格比較低，性價比很高。

雅培：雅培孕婦奶粉配方中不含動物脂肪，可為孕媽媽補充足夠的營養。 很多喝過的媽媽都說雅培的孕婦奶粉挺好的，喝了感覺很好，不上火。

多美滋：多美滋孕婦奶粉富含DHA，低脂配方，多種礦物質和維生素，可以幫助媽媽在孕期保持??合理的體重，幫助產后恢復。 試用過的媽媽們反饋是：多美滋孕婦奶粉味道清淡，不上火，口感好。

美贊臣：美贊臣孕婦奶粉添加了葉酸、DHA、膽堿等重要維生素和礦物質，可同時滿足孕媽媽和哺乳媽媽的營養需求，助力寶寶全面發育胎兒和嬰兒。 吃過美贊臣孕婦奶粉的媽媽們，口感好，溶解性好。

惠氏：惠氏孕婦配方奶粉提供充足的營養，有助于滿足孕婦和哺乳期母親對額外能量和常量營養素的需求。 吃過的媽媽們都說很好，就是味道很重，有點腥，需要習慣。

以上就是關于孕婦什么時候開始喝奶粉的最佳介紹，希望對大家有所幫助！

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