生姜和白醋是廚房里的常見(jiàn)品，經(jīng)常做飯的人都知道，在炒菜時(shí)它們是很難混到一起使用。但是，在養(yǎng)生保健領(lǐng)域種，將兩者組合使用卻能夠給人們帶來(lái)意想不到的效果。這是由于生姜和白醋都是效果非常突出的養(yǎng)生食物，對(duì)調(diào)養(yǎng)身體有非常重要的作用。那么它們組合使用的作用與功效有哪些呢？

醋泡生姜是一種很好的養(yǎng)生方法，主要材料是生姜和米醋。生姜具有溫胃止嘔散寒，發(fā)汗解表的作用。而醋則有開(kāi)胃，解膩的功能，同時(shí)還能夠收斂、消炎殺菌。二者組合使用，可以相互中和，相互調(diào)和。

醋泡生姜制作過(guò)程中，生姜本身熱性，但醋收斂了它的熱性，進(jìn)而讓生姜的性味以及口感都平和的多。因此，對(duì)于容易上火的人來(lái)說(shuō)，也可以食用醋泡生姜，且不用擔(dān)心會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響。它對(duì)于胃脹，脾胃虛寒，打嗝，消化不良等生活中常出現(xiàn)的問(wèn)題，都有明顯的效果。它同時(shí)具有還有軟化血管，降血脂的效果。平常堅(jiān)持食用，能夠養(yǎng)生保健。

醋泡生姜還具有夠治療感冒和增強(qiáng)身體對(duì)病痛的抵抗力，輔助治療關(guān)節(jié)炎。有些人的血是比較粘稠的，喝醋泡生姜，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提高血液的“軟化”程度，防止出現(xiàn)高血壓，維持身體健康。