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科技
酸奶的用法：
1、直接飲用，酸奶具有滋潤皮膚、補鈣補磷，潤腸通便、降血脂、防輻射、增強免疫力的功效。
2、可以用于做水果沙拉以及沙拉醬，如果在夏天用冰鎮的味道更好。
3、可以做面膜和草莓一起弄成糊敷到臉上，15分鐘洗凈，可以使皮膚細滑。
酸奶水果沙拉的做法：
材料：酸奶300克、桃2個、芒果2個、西瓜一瓣、火龍果半個。
步驟：
1、各種水果洗凈。
2、芒果去皮切成丁，放入盆里。
3、桃子去皮也切成丁，同樣倒進去。
4、火龍果丁也倒進去。
5、西瓜丁放在最上面。
6、淋入酸奶，拌勻即可。
