汽車
游戲
旅游
時尚
財經(jīng)
寵物
土豆可以作為減肥食品也可以作為增肥食品,關(guān)鍵在于吃法。
用土豆代替晚餐是不錯的減肥方法,但應(yīng)該注意幾點:
1、不可過量;
2、不可采用油炸、爆炒等烹飪方式;
3、不可搭配其他油脂或動物蛋白質(zhì)過高的食物。
中國掃黃打非網(wǎng)
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權(quán)所有
湘ICP備2022023199號-1