

驚蟄節(jié)氣適合喝什么茶?
桔梗、金銀花茶清咽利喉
對于地氣的說法,主要有三種解釋。其一是指飲食五谷之氣。《素問·陰陽應象大論》中記載:“天氣通于肺,地氣通于嗌。”
什么是“嗌”呢?清代著名喉科醫(yī)家袁仁賢在其所著的《喉科金鑰全書》卷上中記載:“嗌者,口內(nèi)總機關(guān),統(tǒng)咽喉言也。”
桔梗菊花茶
茶料:胖大海、甘草、桔梗、金銀花、菊花。
食效:清咽利喉、止咳化痰。
適宜人群:急、慢性咽炎患者及咽部不適者。
玉蝴蝶茶
茶料:胖大海、玉蝴蝶(木蝴蝶)、甜葉菊。
食效:清咽利喉、清肝明目。
適宜人群:咽部不適者,經(jīng)常感覺眼干咽燥的上班族。
綠萼梅、大麥茶調(diào)理腸胃
明代著名醫(yī)學家張景岳認為地氣“謂飲食之氣”。據(jù)南京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生康復教研室主任郭海英教授介紹說,驚蟄天氣溫差大,容易受細菌和病毒等微生物侵襲,很多人飲食不當會感染各種消化道疾病,表現(xiàn)為食欲差、上腹部發(fā)堵、疼痛、泛酸、燒心,以至惡心、嘔吐及腹瀉等消化道癥狀。因此,要注意飲食衛(wèi)生,科學調(diào)理腸胃。
枸杞、人參紅茶壯陽補腎
雖然驚蟄節(jié)氣過后氣溫會逐步升高,但是民諺有云:“二月莫把棉衣撤,三月還下桃花雪。”做好保暖和護腎工作還是很有必要的,此時萬物生發(fā),是固本養(yǎng)腎的好時節(jié)。什么茶最適合養(yǎng)腎呢?枸杞被《本草綱目》稱為有“滋腎,潤肺,明目”的功效。由于紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養(yǎng)作用,因此對于補腎壯陽來說,北京茶博會認為用溫性的紅茶更為合適。
枸杞人參紅茶
茶料:人參3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,紅茶5克。
用法:用500毫升水煎煮上藥至水沸后10~15分鐘,即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。沖飲至味淡。功能:滋補氣血、固腎養(yǎng)精。
二十四節(jié)氣驚蟄的意思
驚蟄,是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。每年3月5日或6日,太陽到達黃經(jīng)345度時為“驚蟄”。
“春雷響,萬物長”,驚蟄時節(jié)正是大好的“九九”艷陽天,氣溫回升,雨水增多。
除東北、西北地區(qū)仍是銀妝素裹的冬日景象外,我國大部分地區(qū)平均氣溫已升到0℃以上,華北地區(qū)日平均氣溫為3—6℃,沿江江南為8℃以上,而西南和華南已達10—15℃,早已是一派融融春光了。
