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入伏要注意些什么

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入伏要注意些什么

入伏是冬病夏治的最好時機，不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品。每晚溫水泡澡泡腳，經絡按摩。盡量按時睡覺，不熬夜。珍惜這短短40天。
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導讀入伏是冬病夏治的最好時機，不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品。每晚溫水泡澡泡腳，經絡按摩。盡量按時睡覺，不熬夜。珍惜這短短40天。

入伏是冬病夏治的最好時機，不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品；每晚溫水泡澡泡腳，經絡按摩；盡量按時睡覺，不熬夜！珍惜這短短40天！請堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來，還自己一個好身體！

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入伏是冬病夏治的最好時機，不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品。每晚溫水泡澡泡腳，經絡按摩。盡量按時睡覺，不熬夜。珍惜這短短40天。
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