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感光水果有檸檬、芒果、橘子、木瓜、無花果等。此類的水果因富含金屬元素,可直接或間接的增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量與活性。這類食物吃多了,會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。
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