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每天生吃熟吃白蘿卜好不好

每天生吃熟吃白蘿卜好不好

1、中醫上講，生硬的東西有礙于脾胃的運化，日久導致運化阻滯，影響脾胃功能，而且生的東西也不太干凈，表面附有不少病菌。2、白蘿卜是一種常見的蔬菜，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。3、意見建議：熟的蘿卜不要緊，經蒸熟后變軟，有利于脾胃的消化，且蘿卜具有理氣化痰除脹的功效，對脾胃是有好處的。

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導讀1、中醫上講，生硬的東西有礙于脾胃的運化，日久導致運化阻滯，影響脾胃功能，而且生的東西也不太干凈，表面附有不少病菌。2、白蘿卜是一種常見的蔬菜，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。3、意見建議：熟的蘿卜不要緊，經蒸熟后變軟，有利于脾胃的消化，且蘿卜具有理氣化痰除脹的功效，對脾胃是有好處的。

1、中醫上講，生硬的東西有礙于脾胃的運化，日久導致運化阻滯，影響脾胃功能，而且生的東西也不太干凈，表面附有不少病菌。

2、白蘿卜是一種常見的蔬菜，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

3、意見建議：熟的蘿卜不要緊，經蒸熟后變軟，有利于脾胃的消化，且蘿卜具有理氣化痰除脹的功效，對脾胃是有好處的。

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1、中醫上講，生硬的東西有礙于脾胃的運化，日久導致運化阻滯，影響脾胃功能，而且生的東西也不太干凈，表面附有不少病菌。2、白蘿卜是一種常見的蔬菜，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。3、意見建議：熟的蘿卜不要緊，經蒸熟后變軟，有利于脾胃的消化，且蘿卜具有理氣化痰除脹的功效，對脾胃是有好處的。

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