每個女人都想永遠年輕、健康、美麗，都想要有一張不老的面孔。可歲月無情的在我們臉上刻下了痕跡。人不可能不老，但是我們可以通過平常養生來延緩容顏的衰老，延緩衰老的方法有很多，其中喝茶美顏是女性朋友們最青睞的一種方法。那么延緩衰老的茶有哪些呢？飲食文化來為大家介紹，一起來看看。

玫瑰蜂蜜茶

玫瑰茶常被愛美的女性用作美容功效，養顏消炎又潤喉。其實玫瑰搭配紅茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可當做瘦身減肥茶飲用。

金銀花茶

什么茶抗衰老不得不提到金銀花茶。金銀花茶有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用；可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

木瓜玫瑰花茶

熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數滴。將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。可增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，延緩衰老，是對女人抗衰老的方法之一。

枸杞茶

枸杞具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳的功效。在許多養生菜譜里都會看到它的身影，用它來泡水喝，可以延緩衰老。

珍珠茶

取綠茶3g以及優質的珍珠粉2~3g.然后將珍珠粉讓如杯中用沸水進行沖泡，之后加入綠茶既可以服用了。沒相隔10天服用一次可以使我們消炎解毒，并且還具有美容養顏，延緩衰老的作用。

綠茶

綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。綠茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以綠茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

大麥茶

大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。