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炸雞的熱量多少

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炸雞的熱量多少

炸雞屬于油炸食物,油炸食物飲食能量很高的。一個炸雞腿的熱量為300至400kcal左右,脂肪含量比較高,能量比較高,經常食用不僅會造成脂肪堆積肥胖,還有慢性疾病的風險。
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