羅漢果是很常見的一種水果，大部分都是用來泡水喝養生。那么，羅漢果用皮泡水還是用芯？羅漢果帶殼還是不帶殼泡水？一起來看看小編帶來的介紹吧！

羅漢果用皮泡水還是用芯

都可以。

一般常用的羅漢果多是干制品，其外面的果皮已經硬成果殼了，然而羅漢果的果殼也是存在有效成分的，因此羅漢果帶殼泡水是可以的。

不過由于羅漢果果殼基本沒什么味道，口感不如內芯泡出的水好喝，加上羅漢果殼表面有一層絨毛，不清洗干凈的話容易容易攜帶雜質灰塵，因此羅漢果泡水可以去殼也可以連殼連芯一起泡，如果連殼泡水的話，建議讓果殼留幾道裂縫讓羅漢果的有效成分更好的融入水中。

羅漢果帶殼還是不帶殼泡水

都可以。

羅漢果的果殼也是存在有效成分的，因此羅漢果帶殼泡水是可以的，不過由于羅漢果果殼口感不如內芯泡水好喝，加上在羅漢果殼表面有一層絨毛，不清洗干凈的話容易容易攜帶雜質灰塵，因此羅漢果泡水也可以去殼，如果保留果殼泡水喝最好讓果殼有幾道裂縫比較好，這樣有利于羅漢果有效成分更充分的融入到水中。

羅漢果怎么泡水喝用去皮嗎

可去可不去。

生活中常用的羅漢果一般是干制品，其最外面的果皮已經硬成果殼了，而在羅漢果殼的表面會有一層絨毛，這層絨毛容易攜帶雜質灰塵，雖然羅漢果能連皮泡水，但是要注意清洗干凈。

由于羅漢果泡水時果殼口感不如羅漢果內芯好喝，所以羅漢果泡水可以去殼也可以一起泡，如果連殼泡水，最好讓果殼有幾道裂縫，這樣有利于羅漢果的有效成分更好的析出到水中。