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和面時自發粉和水的比例是二比一。
和面步驟:
1、將自發粉倒入容器內,取適量水沿著容器邊緣緩慢倒入。
2、在將水倒入過程中,不斷用手揉搓面粉,揉搓至一塊塊小絮狀。
3、將小絮狀的面團揉搓成一個大面團。
4、將面團放置在密閉空間靜置五分鐘,再拿出來揉搓五至十分鐘。
5、再將面團放置在密閉空間靜置十分鐘,再拿出來揉搓十分鐘即可完成和面。
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