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奶粉的熱量比牛奶高的原因是奶粉含糖量和添加劑都比牛奶高很多。
牛奶飽腹感強,所含的足量鈣元素能夠促進(jìn)人體產(chǎn)生更多酶來分解脂肪,豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠幫助肌肉的修復(fù)及合成。
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