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醋泡蛋究竟要怎樣做有效嗎

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醋泡蛋究竟要怎樣做有效嗎

醋泡蛋是用醋、雞蛋制作的一道家常菜。做法。配方:新鮮雞蛋一只、米醋150ml,蜂蜜或糖適量。1、將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小時。2、待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與醋攪勻。3、再放置24小時后即可服用。醋泡蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,可以解除疲勞,適應高強度體力勞動者或是腦力勞動者服用。
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導讀醋泡蛋是用醋、雞蛋制作的一道家常菜。做法。配方:新鮮雞蛋一只、米醋150ml,蜂蜜或糖適量。1、將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小時。2、待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與醋攪勻。3、再放置24小時后即可服用。醋泡蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,可以解除疲勞,適應高強度體力勞動者或是腦力勞動者服用。

醋泡蛋是用醋、雞蛋制作的一道家常菜。

做法:

配方:新鮮雞蛋一只、米醋150ml,蜂蜜或糖適量。

1、將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小時;

2、待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與醋攪勻;

3、再放置24小時后即可服用。

醋泡蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,可以解除疲勞,適應高強度體力勞動者或是腦力勞動者服用。

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醋泡蛋究竟要怎樣做有效嗎

醋泡蛋是用醋、雞蛋制作的一道家常菜。做法。配方:新鮮雞蛋一只、米醋150ml,蜂蜜或糖適量。1、將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小時。2、待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與醋攪勻。3、再放置24小時后即可服用。醋泡蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,可以解除疲勞,適應高強度體力勞動者或是腦力勞動者服用。
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