跳步上籃要單腳跳嗎
跳步上籃要單腳跳嗎
可以單腳，也可以雙腳如果你是單腳跳步，在跳完第一步之后可以停下來，然后以跳第一步的那只腳為軸心腳，進行投籃和傳球。如果是雙腳跳步，當你雙腳落地后，必須直接投籃或者傳球，且兩只腳不能在移動任何一只，就是說，雙腳跳步之后，你必須和下面的投籃或者傳球形成連貫動作，否則，就屬于走步違例。如上，雙腳跳步動作迅速，但容易失誤，單腳跳步可以有多種選擇，但容易被防守。比賽時要根據情況靈活選擇。
導讀可以單腳，也可以雙腳如果你是單腳跳步，在跳完第一步之后可以停下來，然后以跳第一步的那只腳為軸心腳，進行投籃和傳球。如果是雙腳跳步，當你雙腳落地后，必須直接投籃或者傳球，且兩只腳不能在移動任何一只，就是說，雙腳跳步之后，你必須和下面的投籃或者傳球形成連貫動作，否則，就屬于走步違例。如上，雙腳跳步動作迅速，但容易失誤，單腳跳步可以有多種選擇，但容易被防守。比賽時要根據情況靈活選擇。
可以單腳，也可以雙腳如果你是單腳跳步，在跳完第一步之后可以停下來，然后以跳第一步的那只腳為軸心腳，進行投籃和傳球。如果是雙腳跳步，當你雙腳落地后，必須直接投籃或者傳球，且兩只腳不能在移動任何一只，就是說，雙腳跳步之后，你必須和下面的投籃或者傳球形成連貫動作，否則，就屬于走步違例。如上，雙腳跳步動作迅速，但容易失誤，單腳跳步可以有多種選擇，但容易被防守。比賽時要根據情況靈活選擇
跳步上籃要單腳跳嗎
可以單腳，也可以雙腳如果你是單腳跳步，在跳完第一步之后可以停下來，然后以跳第一步的那只腳為軸心腳，進行投籃和傳球。如果是雙腳跳步，當你雙腳落地后，必須直接投籃或者傳球，且兩只腳不能在移動任何一只，就是說，雙腳跳步之后，你必須和下面的投籃或者傳球形成連貫動作，否則，就屬于走步違例。如上，雙腳跳步動作迅速，但容易失誤，單腳跳步可以有多種選擇，但容易被防守。比賽時要根據情況靈活選擇。
為你推薦
科技
