30歲血壓的正常范圍是多少

30歲正常血壓按照靜息狀態(tài)下，主要是測(cè)量肱動(dòng)脈為標(biāo)準(zhǔn)，血壓收縮壓在90-130mmHg，舒張壓是在60-89mmHg。很多因素都會(huì)影響血壓的高低，比如年齡，血壓隨著年齡的增長(zhǎng)，收縮壓和舒張壓均有所增高，但收縮壓的升高趨勢(shì)比舒張壓的升高趨勢(shì)更為明顯。再有就是性別，青春期男女差別不大，女性在更年期前血壓會(huì)低于男性，更年期后血壓略有升高。晝夜和睡眠也會(huì)影響血壓，清晨血壓是最低的，然后會(huì)逐漸升高，到傍晚血壓達(dá)到最高。如果睡眠不好，血壓也會(huì)略有升高。寒冷的環(huán)境會(huì)影響末梢循環(huán)，造成血管收縮，血壓也會(huì)升高。高溫環(huán)境下皮膚血管擴(kuò)張，血壓可有所下降。