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紅豆和紅米可以一起煮嗎

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紅豆和紅米可以一起煮嗎

因?yàn)榧t豆和紅米在一起煮有補(bǔ)血的作用，而且不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。1、不能與紅豆同食的有：羊肝、羊肚、鹽、冬瓜、豬肉。紅豆的作用：利尿消腫、解毒抗癌、潤腸通便、健美減肥。2、紅米是一般谷物，沒有與之相克的食物，只是腸胃不好的人要少吃。紅米的作用：預(yù)防缺鐵性貧血和補(bǔ)血、降血壓、防癌抗癌、改善夜盲、腳氣。
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因?yàn)榧t豆和紅米在一起煮有補(bǔ)血的作用，而且不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

1、不能與紅豆同食的有：羊肝、羊肚、鹽、冬瓜、豬肉。

紅豆的作用：利尿消腫、解毒抗癌、潤腸通便、健美減肥。

2、紅米是一般谷物，沒有與之相克的食物，只是腸胃不好的人要少吃。

紅米的作用：預(yù)防缺鐵性貧血和補(bǔ)血、降血壓、防癌抗癌、改善夜盲、腳氣。

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