獼猴桃汁怎么榨

獼猴桃汁想要好吃，不能缺少蜂蜜，蜂蜜可以緩和酸味。榨純獼猴桃汁時，可以加入蜂蜜、檸檬汁、涼開水，還可以在配方中加入其它你喜歡的水果。

獼猴桃被稱為“水果之王”，含有豐富的維生素C，一顆獼猴桃的維生素C含量是一個成年人一天所需的兩倍。因為營養(yǎng)價值高且味道獨特，深受消費者的喜歡，在家可以直接食用，而出門則可以買到各種獼猴桃的飲料，當然也可以在家自己榨汁。

榨純獼猴桃汁的時候，不是直接把獼猴挑扔進榨汁機就夠了，要將獼猴桃處理干凈才行。先削皮，切成片后放入榨汁機中，再加上適量的涼白開，加太多會讓果汁味被沖淡。榨好后倒入杯中，再加入一點點檸檬汁，適量蜂蜜，酸甜可口的純獼猴桃汁就做好了。如果天氣炎熱，還可以在杯中加入冰塊。

獼猴桃可以和菠蘿一起榨汁，首先把菠蘿準備好，削皮切成小塊，用淡鹽水泡二十分鐘，然后把獼猴桃和泡好的菠蘿一起放入榨汁機中，加入適量的涼白開，榨成果汁即可，蜂蜜則依個人口味添加。菠蘿和獼猴桃中都含有豐富的維生素C和E，及粗質(zhì)纖維質(zhì)，有美白和瘦身的作用。

還可以做獼猴桃雪梨汁，獼猴桃削皮切成塊，雪梨削皮去核切成塊，放入榨汁機中榨成汁。獼猴桃可以改善消化不良，雪梨能軟化血管，對大便燥結有一定的功效，常喝這個果汁對便秘有很好的的改善作用。

可以根據(jù)自己的喜歡加入任何配料，但是要注意，獼猴桃不能和牛奶、黃瓜一起吃，和牛奶一起吃影響消化，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀，和黃瓜一起吃會影響維生素C的吸收。