這是不可以的，即使開啟了自適應巡航系統，駕駛員還是要雙手握住方向盤，并且要保持注意力，如果開啟了自適應巡航系統就睡覺，那是相當危險的。

自適應巡航是很多帶有l2級自動駕駛技術的汽車會配備的一個功能。

自適應巡航功能開啟后，可以跟住前方車輛，如果前方車輛減速，那自己的車子也會減速。

自適應巡航系統一般會與車道保持系統配合使用。

自適應巡航系統可以在市區道路內使用，也可以在高速公路使用，這是一種比定速巡航系統更加智能化的系統。

配備自適應巡航系統的汽車在前保險杠上配備了測距雷達，這個測距雷達是可以檢測與前方車輛距離的，這個雷達是非常重要的。

打開自適應巡航系統后，如果雙手離開方向盤，那車子會警告駕駛員。

打開自適應巡航系統后，可以解放駕駛員的雙腳，這樣可以降低駕駛員的勞動強度，但是并不代表駕駛員可以完全撒手不管。

如果車子配備了l5級自動駕駛系統，那打開自動駕駛后，駕駛員可以直接睡覺。但是，還沒有量產汽車配備l5級自動駕駛系統。