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科技
懷孕后每個月體重增長1～2公斤是正常的，而孕7月后體重增長迅猛，孕婦可以自測自己的體重是否正常。孕期體重增長是因人而異的，一般來說每周增加不超過0.5公斤，不過前期要看每個人的反應大小，懷孕以后的體重增加主要是集中在懷孕的中期，在懷孕期間體重增加10到15公斤是正常的。
孕前的體重和身高計算：BMI=體重(公斤)/身高的平方(米)，然后根據計算出來的值查看下面所在的區間，就可以判斷自己整個孕期體重增加多少合適。
