雞蛋是生活中比較常見的一種蛋類食物，它含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需的營養。雞蛋的保鮮時間是比較短的，在常溫下不建議存放太久，不然就會容易壞掉。冬季常溫可以保存一個月，夏季溫度比較好，常溫下放一個月可能會變質。

雞蛋常溫放了一個月還能吃嗎

雞蛋能否在室溫下吃一個月取決于具體情況。冬季溫度較低，一般在室溫下存放一個月后即可食用；夏天溫度很高，所以不建議在室溫下儲存一個月后食用。

1、能吃：雞蛋的儲存時間受溫度影響較大。在冬季，當溫度較低時，儲存時間較長。一般來說，雞蛋可以在室溫下儲存30-45天而不會變質。因此，冬天的雞蛋可以在室溫下吃一個月；

2、不能吃：夏季氣溫較高，雞蛋保存時間較短。一般來說，雞蛋可以在室溫下儲存7-15天。此時，不建議在室溫下儲存一個月后食用雞蛋。可能有異味、蛋清和蛋黃混合、蛋清變綠等變質現象。進食后可能出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，對健康造成危害。

雞蛋含有蛋白質、氨基酸、多種礦物質、維生素a、維生素B等，是營養全面、均衡的食物。適度消費可以在一定程度上增強體質，有益健康。

雞蛋常溫下放一個月會壞嗎

保存不當可能會壞掉。

雞蛋可在室溫下儲存10～15天而不變質。在夏天，它們可以在室溫下儲存大約10天。在冬天，溫度很低，可以儲存大約15天。雞蛋可以在冰箱里保存大約一個月。

雞蛋在室溫下儲存時，應放在陰涼通風的地方。將雞蛋大頭朝上，小頭朝下，使蛋黃漂浮后粘貼在氣室下方，可防止細菌侵入蛋黃，延長雞蛋的儲存時間。

蛋殼上有一層白霜，可以封閉蛋殼的毛孔。它不僅可以防止細菌進入雞蛋，還可以防止雞蛋中的水分蒸發。因此，雞蛋在購買后不能清洗，這將加速雞蛋的變質。

雞蛋怎么保存比較好

1、存放在冰箱中雞蛋冷藏是大多數人常用的方法。它遵循低溫保存的原則。如果家里雞蛋不多或冰箱里有足夠的空間，這是儲存雞蛋最長的方法。當我還是個孩子的時候，我奶奶會把雞蛋放在地窖里，因為地窖里的溫度相對較低。

2、室溫下儲存的雞蛋表面不能用水清洗新買的雞蛋表面會有臟東西。切記不要用水清洗，因為雞蛋表面已經形成了一道天然屏障來隔離外來細菌的入侵。如果雞蛋在室溫下儲存，雞蛋表面不得用水清洗。如果它們存放在冰箱中，可以清洗、干燥，然后放入冰箱。買雞蛋時，如果雞蛋表面很臟，就沒有必要把它們放在冰箱里。如果盒裝精裝雞蛋的表面非常干凈，就需要冷藏。

3、雞蛋應保持大頭朝上，小頭朝下雞蛋的一端是鈍的，另一端是鋒利的，也就是說，一端是大的，另一端是小的，因為雞蛋的氣室在大端。儲存時，雞蛋大頭朝上可以保持雞蛋呼吸，保證通風，不易變質。如果蛋黃放平或尖端朝上，很容易浮起，造成毛孔堵塞。

4、雞蛋放在大米或小米等谷物中可以延長保質期將雞蛋包在大米或小米中的目的是隔離空氣，這類似于真空保存。這樣，雞蛋表面可以保持干燥，防止細菌入侵。通過使用這種方法，可以清潔雞蛋表面并擦干，以確保沒有水。雞蛋應該埋在谷物里。奶奶小時候就是這樣保存雞蛋的。這種方法可以使用兩三個月。

5、用紙或紗布包好茶包，放入雞蛋中茶可以起到干燥劑的作用。將茶葉袋放入雞蛋中，可以吸收雞蛋表面的水分，保證雞蛋的干燥。