立夏節氣的注意事項

立夏有著深厚的文化底蘊，是中國傳統二十四節氣中第七個節氣，在我國傳統文化中有著重要的地位。古代許多詩人都會立夏創作了無數優秀的詩詞作品，今天就跟大家分享一些關于立夏的古詩。立夏時期氣溫升高，容易困乏煩躁，要保持平穩的心態。

立夏古詩分享

關于立夏的古詩有很多，下面分享其中一些優秀作品。

《初夏曲》三首（唐）劉禹錫

銅壺方促夜，斗柄暫南回。稍嫌單衣重，初憐北戶開。西國花已盡，新月為誰來？

時節過繁華，陰陰千萬家。巢禽命子戲，因果墜枝斜，寂寞孤飛蝶，窺叢覓晚花。

綠水風初暖，青林露早唏。麥隴雉朝錐，桑野人暮歸。百舌悲花盡，平蕪來去飛。

《立夏》（宋）陸游

赤幟插城扉，東君整駕歸。泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。

槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。日斜湯沐罷，熟練試單衣。

立夏的氣候特點

立夏在每年的陽歷5月上旬。在天文學上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前后，中國只有福州到南嶺一線以南地區真正進入夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18--20℃上下。 立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁，華南其余的地區氣溫為20℃左右；而低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱，立夏時氣溫已達24℃以上。故此時也是農作物病蟲害的多發期和人們易于犯感冒的時期，正如左河水所云：“南國似暑北國春，綠秀江淮萬木蔭。時病時蟲人撒藥，忽寒忽熱藥搪人。”這個時節氣溫升高，降水量也增加了。

立夏的注意事項

立夏時節氣溫逐漸上升，人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所以,首先要使自己的思想平靜下來,神清氣和,心靜自然涼。保持平穩的心態，樂觀生活，鍛煉身體。