筆者見過不少人早上起床就趕快很勤快的把被子疊整齊了，有些還跌得很標(biāo)準(zhǔn)，然后這樣做對(duì)嘛？其實(shí)不然，經(jīng)過一夜的睡眠，這里面可能有大量的螨蟲啊，皮屑啊這類的，就這樣疊起來其實(shí)很不衛(wèi)生。那么我們應(yīng)該怎么做呢？

首先，將被子反過來攤開，就是接觸身體的一側(cè)朝上。因?yàn)榻佑|身體的一側(cè)一夜睡下來，沾染了很多螨蟲和皮屑，均勻攤開可以讓它們更好的暴露在空氣中。

打開窗戶，打開門，形成穿堂風(fēng)。可以吹散屋里的廢氣，吹走被子上的螨蟲和皮屑，另外，新鮮的空氣也具有一定的殺菌效果。

至少5分鐘以后，抖動(dòng)被子，把螨蟲和皮屑抖落掉。然后折疊被子。

此時(shí)并沒有結(jié)束。因?yàn)椴粌H被子上有螨蟲和皮屑，床單上也有。在折疊完被子以后，再用手反復(fù)向床外方向拍打床單，此時(shí)，如果在陽(yáng)光的照射下，你可以看到很多懸浮物，那就是皮屑或者螨蟲。

同樣，整理完床單后，也不要立即關(guān)閉門窗，同樣要讓床單也在穿堂風(fēng)和新鮮的空氣中至少暴露5分鐘，以起到殺菌除塵的效果。