泡檸檬要加鹽么

泡檸檬不用加鹽的，當(dāng)然怕酸的話，可以放些蜂蜜。 檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，對(duì)人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來(lái)保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)即膠狀物也就跟著變少。這樣，細(xì)胞組織就會(huì)變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥，它還有更多用途，如預(yù)防感冒，刺激造血和抗癌等作用。檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝，緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對(duì)體內(nèi)自由基損害，可以緩解人體衰老的進(jìn)程，保護(hù)皮膚，防止皺紋的產(chǎn)生。清熱化痰檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。