孕婦要忌哪些食物

孕婦禁忌的食物有：山楂、杏仁、桂圓、甲魚、薏米、螃蟹，這些食物會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。另外，刺激性較強(qiáng)的調(diào)料也不能食用，如花椒、八角、桂皮、胡椒、茴香等，這些會(huì)刺激胃粘膜，引起上火。孕婦要注意不能吃生冷、油炸、辛辣的食物，還不能喝咖啡、酒、茶、碳酸飲料，盡量不吃罐頭食品。

孕婦禁忌的食物有哪些

1、螃蟹

螃蟹是一種寒性的食物，它會(huì)引起子宮的收縮，從而導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的發(fā)生，所以說在孕婦中期的時(shí)候，一定要少吃一些螃蟹等寒性食物，從而使寶寶健康的出生。

2、咸菜

咸菜有致癌的作用，對(duì)于孕婦來(lái)說，肚子里的寶寶是特別脆弱的，胎寶寶的所有器官在生長(zhǎng)過程中需要吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，但是咸菜沒有可吸收的養(yǎng)分，因此要盡量避免吃咸菜這些物質(zhì)。

3、喝酒、吸煙

孕婦抽煙、飲酒對(duì)寶寶的身體健康特別的不利，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，即使是吸二手煙，也可能會(huì)導(dǎo)致此現(xiàn)象的發(fā)生，所以孕婦一定要避免吸煙、飲酒。

4、薏米

薏米對(duì)身體來(lái)說幫助挺大的，但是它也是孕婦應(yīng)該避免吃得，科學(xué)已經(jīng)研究表明，薏米仁可以導(dǎo)致子宮收縮，從而有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

5、罐頭食品

罐頭食品在生產(chǎn)加工中會(huì)加入許多的化學(xué)試劑，比如說人工色素，還有一些防腐劑等，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)沒有多少了，對(duì)孕婦來(lái)說吃了之后不僅會(huì)起不到加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)作用，而且還會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到危害。