喝紅酒對身體有什么好處

1、增進食欲。葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目。倒入杯中，果香酒香撲鼻，品嘗時酒中微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適，欣快的狀態中，有利于身心健康。

2、滋補作用葡萄酒中含有糖，氨基酸，維生素，礦物質，這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老，益壽延年的效果。

3、助消化作用。蛋白質最優良佐餐飲料，葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升，葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能，對結腸炎有一定療效，甜白葡萄酒含有山梨醇 有助消化，防止便秘。

4、減肥作用。葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。