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雞蛋在開水中煮多久最好

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雞蛋在開水中煮多久最好

雞蛋在開水中煮5-8分鐘最好。要在水里加少許鹽，否則蛋殼容易破裂。注意鮮的雞蛋煮的時間少一些。雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔。雞蛋里含量最高的是蛋白質，蛋白質受熱容易變性。雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。
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