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香蕉可以和圣女果一起吃嗎

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香蕉可以和圣女果一起吃嗎

它們是可以一起食用的，不會引起中毒的。香蕉營養(yǎng)高、熱量低，內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和維生素C，同時膳食纖維也多，常用于輔助治療低血鉀和便秘。圣女果，又稱小西紅柿，維生素PP，具有保護皮膚的作用。意見建議：它們一起食用后對身體是有好處的，不會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象，所以根據(jù)自身喜好來選擇食用。圣女果與石榴是不能同食的。
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